ストレートネックの症状

スマホやパソコンを長時間使用すると、首が前に出てしまい、まっすぐ（＝ストレート）の状態になります。本来、首の頸椎は緩いカーブ（アーチ型）ですが、まっすぐの状態は首への負担が大きくなり、首、肩のこり、眼精疲労、ドライアイ、頭痛、腰痛、吐き気、手のしびれなど、多くの不調をきたします。

また下を向くことが多くなると、首のシワや頬のたるみといった美容の面でも影響が出るかもしれません。

「肩こりはいつものことだから」を放っておくと、首や肩だけではなく、体全体に支障をきたす可能性が高くなるので、対策は必要不可欠でしょう。

• 長時間のスマホ使用
  スマホを見ている時は、首や顔は下を向いていることが多く、首の前弯がなくなっている姿勢（前弯の逆反りした後弯）になっています。画面に集中すればするほど、そのような不良姿勢を長時間続けることになります。

不良姿勢を長時間続けると、
①　首や肩の筋肉が緊張する
②　首や肩の血流が滞る
③　疲労物質や痛み物質が蓄積する
④　筋肉が凝り痛くなる
⑤　①へ戻る

というような負の連鎖が続きます。

• デスクワーク
  デスクワークの際も、モニター画面に集中することで頭が前に出て、肩が前に回り、首と背中の上部の筋肉が伸びることで、胸の筋肉が伸びなくなります。このような姿勢を続けることがストレートネックの原因になります。

当院では丁寧なカウンセリングを行い、一人ひとりに合った施術を行います。確かな知識と技術を持ったスタッフが、身体のつらさや痛みに寄り添う施術を提供し、不調の改善を目指します。