◇首・肩こり、腰痛

首は頭を支えるだけでなく、頭にかかる重力をクッションのように和らげる働きもあります。

そのため、湾曲が失われてしまうと頭を支えたり負荷を和らげる働きが弱くなり、首・肩こりや腰痛に繋がる可能性があります。

◇手・手指のしびれ

頸椎には神経や動脈が通っているため、ストレートネックによってそれらが圧迫・損傷されてしまうと手や手先にしびれが生じる場合があります。

【ストレートネックの主な原因】

◇長時間のスマホ・パソコン操作

スマホの画面を見る時は、どうしてもうつむく姿勢になってしまうことが多いかと思います。

すると、頭の重心が前に傾き、それによって首に大きな負担がかかってしまうためストレートネックになりやすいと考えられます。

パソコン操作を行う際にも同じく、頭が前へ突き出すような姿勢になりやすいため、注意が必要です。

◇猫背などの不良姿勢

猫背や巻き肩などの方は頭が前へ突き出た状態になってしまうため、どうしても首への負担が多くなります。

不良姿勢を続けていると首への負担がどんどん蓄積され、やがて頸椎の湾曲が失われてストレートネックになる可能性が高いと言えます。

◇骨盤のゆがみ

一見、首と骨盤とは関係がないように思われるかもしれません。

しかし、骨盤は首や背骨を支えている土台のような存在ですので、ゆがみが起こると背骨が曲がって猫背や巻き肩に繋がり、やがてはストレートネックになる場合があります。

●当院で行なっているスマホ首（ストレートネック）への施術方法

・ボディケア→全身の筋肉をほぐし、血流を良くしていきます。

・姿勢矯正→巻き肩、猫背を矯正していきます。

・骨盤矯正→骨盤の歪みを整えることで土台を安定させて、良い姿勢へ導きます。

・頚椎調整→真っすぐになってしまった頚椎を生理的前弯になるように調整を加えます。

・インナーマッスルトレーニング（楽トレ）→良い姿勢を維持出来るようにしていきます。

・鍼治療→首こり、肩こり、頭痛がひどい方にオススメです。