美容効果UP『自律神経整う食べ物』
お知らせ
2024.10.23
名古屋市東区泉1丁目にある美容整体院ネイキッド
のスタッフ島田です。
毎回いろんな症状について詳しく書いていますので
少し長くなりますがお付き合い下さい。
①と同じ文章をここに打ち込む
◇目次 美容効果UP『自律神経整う食べ物』
◇目次 美容効果UP『自律神経整う食べ物』
・トリプトファン
乳製品・大豆製品・バナナなど
トリプトファンとは、体内では生成できない必須アミノ酸の一種で、「セロトニン」の原料となる成分です。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれており、ストレスを抑制したりリラックスさせたりといった作用があるため、自律神経のバランスの調整に役立ちます。
乳製品・大豆製品・バナナなど
トリプトファンとは、体内では生成できない必須アミノ酸の一種で、「セロトニン」の原料となる成分です。セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれており、ストレスを抑制したりリラックスさせたりといった作用があるため、自律神経のバランスの調整に役立ちます。
最後までお付き合い頂き誠にありがとうございました。
名古屋市東区泉1丁目にある整体院ネイキッドでは
日頃の症状である
【目の疲れ】【首のこり】【肩こり】【肩甲骨はがし】【腰痛】【小顔矯正】【美容整体】
等男女問わずあらゆる症状に対して専門家が施術しております。
当院はプロアスリートからも信頼を頂いている整体院ですが
通いやすい価格帯で営業させて頂いております。
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